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在家附近的舞蹈教室上了將近ㄧ年的成人爵士舞。
最近開始有飛翔的感覺。
小時侯上的是古典芭蕾加上古典鋼琴。
在轉到爵士時,身體硬邦邦的不知所措。
Ronn 是我學舞多年來,遇過最了解身體的老師。
ㄧ小時半的課,暖身就要四十分鐘。
他詳細的解釋每一寸肌肉,每一寸關節,骨骼如何運作。
他教我們如何以健康的方法來跳舞。
以前跳舞,老師總是要我們挑戰我們肌肉的極限來拉筋。
跳舞時,ㄧ板一眼規規矩矩。
身體。音樂。動作。好像是分開的。
現在我學到聆聽自己的身體,照顧每ㄧ寸肌肉與關節。
還有我不再拘束於動作的正確性。
我讓音樂身體帶我走,注意身體的流暢度。
我也發現,我現在看這自己在鏡子裏的身體比注意老師同學的動作久了。
跟著音樂,我盡情的讓身體做自己想做的事。
我突然覺得,我飛了起來。
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